Kaum eine andere Flüssigkeit wurde so sehr unter die Lupe genommen wie der grüne Tee.
Sie gilt schließlich seit Jahrtausenden als extrem gesund und heilungsfördernd.
Doch wie die Wissenschaft herausgefunden hat, kann der Tee noch viel mehr: verschiedene Inhaltsstoffe des Grüntees regen unseren Stoffwechesel an, erhöhen den Grundumsatz und halten unseren Insulinspiegel niedrig. Bitterstoffe hemmen den Appetit und wirken sich positiv auf die Leber aus.
Wer also Gewicht verlieren möchte, sollte auf jeden Fall regelmäßig grünen Tee (am besten Bio) trinken.
Das fit+Prinzip
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Weitere Fitnessclubs sind in Planung.