Finger weg von Süßigkeiten

Wer abnehmen und Muskeln aufbauen will, sollte unbedingt auf Süßigkeiten verzichten. Auch wenn sie lecker schmecken, für unser Gewicht und unsere Muskeln sind zu viel Zucker und Fett nichts. Die leeren Kalorien sorgen dafür, dass wir noch mehr wollen anstatt uns satt zu machen.
Doch wer sich ausgewogen und gesund ernährt, Sport treibt und ausreichend schläft, den überfallen kaum Heißhungerattaken und die Lust auf Süßes schwindet. Greife ab und an zu Nüssen und Obst, damit bewirkst Du schon viel.

Das fit+Prinzip

Die fit+ Sportsclubs sind die erste Anlaufstelle für sportlich aktive Menschen, die einen qualitativ hochwertigen Fitnessclub in direkter Nähe Ihres Wohnortes suchen: Wir haben einen großzügig gestalteten Kraft-, Ausdauer- und Freihantelbereich mit High-Tech-Geräten, wo Sie in angenehmer Atmosphäre trainieren. Zu unserer Ausstattung zählen auch ein umfangreicher Dehn- und Beweglichkeitszirkel sowie ein Fusszirkel.

fit+ Fitnessstudios finden Sie in Adenau, Altenstadt, Altusried, Brackenheim, Büchen, Denkendorf, Diedorf, Elchingen, Geltendorf, Gerstetten, Herbrechtingen, Hilzingen, Ichenhausen, Immenstadt, Kalletal, Kissing, Kisslegg, Königslutter, Lonsee, Mühlhausen, Neuhausen, Offingen, Pyrbaum, Remseck, Weißenhorn und Weitnau. Weiter Studios sind in Planung.

Author: heinrich